Veranstaltungstyp: 
Kurs

In Level 0-1 Kursen praktizieren wir neben den Basic Asanas auch leichte,fortgeschrittenere Asanas, sowie fließende Sequenzen.

Ich gebe hier aber immer mehrere Variationen zur Auswahl, so dass jeder seine eigene Grenze austesten kann.

 

"Ist das Licht des Yoga einmal entzündet, verlischt es nie mehr. Je intensiver Du übst, desto heller wird die Flamme leuchten." B.K.S. Iyengar