Veranstaltungstyp: 
Kurs
Datum: 
4. März 2021 - 19:30 bis 20:45
11. März 2021 - 19:30 bis 20:45
18. März 2021 - 19:30 bis 20:45

Slow Yoga Level I / Anfänger

In diesem Kurs sind alle Level willkommen.

Wir üben einfache Haltungen, welche etwas länger gehalten werden, um einen entspannende und beruhigende Atmosphäre zu schaffen. Die Muskulatur wird gestärkt und gleichzeitig bleibt man beweglich. Wir lernen bewusst zu atmen und zu entspannen

Durch die langsame Übungsweise ist dieser Kurs für Anfänger geeignet.

 

Dieser Kurs findet momentan nur online statt, für den Kurs anmelden per Whatsapp unter der 0171 524 3806

 

 

 

 

Das wahre Wunder ist nicht das Gehen auf dem Wasser oder zu Fuss in der Luft, sondern einfach zu Fuss auf diese Erde".