Yoga für Schwangere

Veranstaltungstyp: 
Kurs
Datum: 
Wiederholt sich jede Woche jeden Montag , insgesamt 20 mal ausgenommen Mi Mai 01 2024, Mo Mai 20 2024, Mo Jun 24 2024.
13. Mai 2024 - 17:30 bis 18:00

Yoga für Schwangere

Der Kurs richtet sich an Schwangere in jedem Trimester der Schwangerschaft.

Die Übungen sind abgestimmt auf die Bedürfnisse der Schwangeren und des Kindes.

Die Kursdauer beträgt 60min

Die Kursgebühr für 10 Stunden beträgt 90€.

 

 

Anmeldung über 0171 524 3806

 

Namaste

  Tanja

YinYoga mit Stephi

Veranstaltungstyp: 
Kurs
Datum: 
7. März 2024 - 19:10 bis 20:20

YinYoga

 

Frühlings Detox

Veranstaltungstyp: 
Sonderveranstaltung
Datum: 
11. März 2024 - 0:30 bis 17. März 2024 - 3:30

Frühlings Detox - Reinigen, Entschlacken, Stoffwechsel anregen

Der Frühling beginnt nach Ayurvedischer Sicht Ende Februar, für viele ist diese Zeit eine Zeit des Neubeginns, der Erneuerung. 

So wie der Schnee im Frühling schmilzt, so beginnt nun auch das über den Winter im Körper angesammelte Kapha zu "schmelzen". Um diesen Reinigungsprozess 

zu unterstützen, bietet sich ein Ayurvedische Reinigungskur an,  um neue Energie zu schöpfen, Ama abzubauen und Agni zu stärken.

 

TanYoga Flow zum Jahresabschluss

Veranstaltungstyp: 
Kurs
Datum: 
22. Dezember 2023 - 18:00 bis 19:00

Zum Jahresabschluss fließen wir nochmal gemeinsam durch einen Yoagflow.

Yogaflow=Yoga Choreografie auf einen tollen Musiktitel.

Die Musik trägt Dich durch eine Abfolge von Asanas.

 

Chakren Meditation

Veranstaltungstyp: 
Workshop
Datum: 
11. November 2023 - 12:00 bis 13:00

Begib dich mit Stephi auf eine faszinierende Reise durch die Chakren

Stelle Deine innere Balance  wieder her.

Tauche ein in die tiefen Energien jedes Energiezentrums, während du dich von negativen Blockaden befreist und positive Vitalität freisetzt.

Neustart mit Ayurveda Detox

Veranstaltungstyp: 
Sonderveranstaltung
Datum: 
20. Oktober 2023 - 8:00 bis 28. Oktober 2023 - 23:00

Neustart mit Ayurveda Detox für Körper Geist und Seele

 Detoxwoche vom 20.10 -28.10.23

 

 

Wie werde ich schlechte Gewonheiten los? Wie Optimiere ich meinen Stoffwechsel? Wie kann ich Krankheiten vorbeugen?

Mit Ayurveda kannst Du Dich körperlich und seelisch wieder ins Gleichgewicht bringen.

Feetup Your Life! - Auf den Kopf gestellt

Veranstaltungstyp: 
Workshop
Datum: 
3. September 2023 - 10:00 bis 12:30

Jumping Schnupperkurs

Veranstaltungstyp: 
Sonderveranstaltung
Datum: 
1. April 2023 - 12:00 bis 13:00

Du möchtest Jumping Fitness kennen lernen?

Heute hast du die Möglichkeit dazu.

Für 15€ 

Anmeldung ist erforderlich, da die Plätze begrenzt sind.

Anmelden bei Anne direkt unter 01512 6230150

Schön das Du da bist

Lass den Alltag hinter Dir..... komm an auf Deiner Matte.

Betrete den Lichtdurchfluteten Yogaraum, fühle wie Du in dieser angenehmen Atmosphäre ankommst und wie sich Deine Energiereserven langsam wieder füllen.

Du findest hier - Yoga für jedes Level, Entspannung für Körper, Geist und Seele, Begegnungen mit netten Menschen, immer ein Lächeln. Du hast eine große Auswahl an Yogakursen zu verschiedenen Zeiten und Tagen. Du kannst wählen zwischen anstrengenden Yogastunden, YinYoga und Meditation. Aber Du kannst auch mit den Levelup Kursen Deine Kraft langsam aufbauen.

Auszeit für Dich

Veranstaltungstyp: 
Reise
Datum: 
11. September 2023 - 15:00 bis 14. September 2023 - 11:00

"Wir müssen nirgendwo hingehen, um die Wahrheit zu erlangen.
 Wir müssen einfach nur still werden.

"Glück ist allein der innere Friede, lerne ihn finden." (Buddha)